تواصلوا معنا

منوعات

دراسة: أطعمة يومية تسهم في تدهور صحة الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالخرف

نشرت قبل

يحذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة اليومية قد تسهم في تدهور صحة الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالخرف.

وتشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى 40% من حالات الخرف يمكن الوقاية منها عبر تحسين نمط الحياة والنظام الغذائي، والابتعاد عن المشروبات الغازية والمحلاة، واللحوم المصنعة وبدائلها النباتية، وأخيراً الحلويات والسكريات.

اضافة تعليق

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر قراءة

جميع الحقوق محفوظة لوكالة رادار بوست الإخبارية © 2024